Gleichgültigkeit gegenüber der Finanzkontrolle

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Finanzplanung. Für Menschen, die dazu neigen, die Kontrolle zu verlieren, kann es ein fataler Fehler sein, wenn sie nicht mit einem klar begrenzten Betrag spielen können. In einem Anfall von Aufregung oder in dem Wunsch, sich zu rächen, werden Sie alles vergeuden. Und manche verlieren nicht nur ihr eigenes Geld, sondern auch das anderer Leute. Um Ärger zu vermeiden, müssen Sie den Betrag, der für Wetten vorgesehen ist, deutlich begrenzen. Weisen Sie einen bestimmten Topf zu und legen Sie den Höchstbetrag pro Ereignis fest, der einen bestimmten Prozentsatz davon nicht überschreiten darf. Es ist ratsam, nicht mehr als 5-10 % des Gesamtbetrags auf einmal zu setzen. Sie können natürlich eine Verlustgrenze festlegen. Wenn Sie zum Beispiel im Laufe des Tages einen bestimmten Betrag verloren haben, werden Sie heute nicht mehr wetten, auch wenn der Buchmacher interessante und verlockende Angebote für Sie hat.

Sie müssen zunächst erkennen und akzeptieren, dass Sie ohne ernsthafte psychologische Arbeit nicht zum Profi werden können. Ob Sie es wollen oder nicht, Disziplin und Selbstbeherrschung spielen hier eine wichtige Rolle. Deshalb sollte man sich sehr darauf konzentrieren, die eigenen Schwächen zu überwinden und das Spiel in die Schranken zu weisen. Die folgenden Techniken werden Ihnen dabei helfen.

Lernen Sie, Ihren emotionalen Zustand einzuschätzen

Um zu verstehen, wann man innehalten muss, um Gedanken und Gefühle zu ordnen, muss man zunächst lernen, auf sich selbst zu hören. Tatsächlich wissen nur wenige Menschen genau, wie sie ihre eigenen Emotionen erkennen, ihre Ursachen verstehen und – was noch wichtiger ist – sie kontrollieren können. Dies zu lernen ist nicht schwer, wenn man sich selbst ständig beobachtet und seinen eigenen Zustand analysiert. Sie können auch ein Tagebuch über Ihre Gefühle führen, in dem Sie die stärksten Gefühle des Tages und die Gründe dafür aufschreiben. Tun Sie, was Sie für richtig halten. Ob mit oder ohne Tagebuch, das Hauptziel ist, sich selbst besser kennen zu lernen. So können Sie das Wetten ohne unnötige Emotionen angehen.

Schreiben Sie alle Ihre Einsätze auf

Unter Wettenden gibt es eine starke Tendenz – jeder erinnert sich an seine Siege, aber über Niederlagen wird meist nicht gesprochen. Das liegt an der Eigenart des menschlichen Gehirns, angenehme Momente im Gedächtnis zu behalten und unangenehme auszulöschen. Das Führen eines Wetttagebuchs mit allen Einzelheiten (Ereignis, Wettbetrag, Quoten, Ergebnis usw.) ermöglicht eine objektive Beurteilung der Realität. Sie werden überrascht sein, wie viele erfolglose Vorhersagen Sie tatsächlich haben. Anhand der Aufzeichnungen können Sie auch beurteilen, wie wirksam die von Ihnen angewandte Strategie ist und ob Sie sich selbst gut genug kontrollieren können.

Entspannungstechniken anwenden

Wenn man sich zu sehr mit einem Thema beschäftigt, führt das zu Überlastung und Nervenzusammenbruch. Von Zeit zu Zeit müssen Sie zu etwas völlig anderem wechseln, um Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen. Sie sollten nicht zu viel über einen längeren Zeitraum hinweg setzen. Sportwetten (wenn alle Bedingungen erfüllt sind) sind harte Arbeit, sowohl geistig als auch psychisch. Irgendwann ist Ihre Energie erschöpft, Ihre Aufmerksamkeit ist zerstreut und es wird extrem schwierig, die Situation einzuschätzen. Probieren Sie verschiedene Entspannungstechniken aus und wählen Sie schließlich die für Sie beste aus. Das kann ein Hobby sein, banale Hausarbeit, Meditation oder die Kommunikation mit geliebten Menschen. Legen Sie Pausen ein, um sich zu entspannen.

Ein letzter Ratschlag

Erwarten Sie nicht, dass Sie vom ersten Tag an viel gewinnen oder sich auf Ihr Glück verlassen können. Wer analytisch denkt und über ein hohes Maß an Disziplin verfügt, wird hier gewinnen.